女性过量饮用牛奶容易导致卵巢癌的发生。在食物中补充维生素C和维生素E，对预防卵巢癌有好处。
关于癌症，主要是乳腺癌和前列腺癌的理论由来已久。
科学家们说，食物量和身体脂肪分布如何影响癌症病变仍是一个谜。一些研究说，喝脱脂牛奶并不影响妇女的卵巢癌病变。然而，科学家建议，在了解食物的具体成分之前，最好不要喝大量的牛奶。
预防卵巢癌–服用维生素C和E
卵巢癌是死亡率最高的疾病之一。其癌症在早期是没有症状的，一旦出现临床症状，疾病往往已经到了晚期，因此不应低估其风险。
维生素C和E可以帮助你对抗卵巢癌。研究表明，如果你每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，你患卵巢癌的机会将减少一半。
卵巢癌在被诊断出来时往往已是晚期。由于早期卵巢癌患者的5年生存率为70%至90%，而晚期患者的5年生存率仅为20%至30%，因此早期诊断具有重要意义。
美国研究人员最近发现，一些症状可以帮助人们发现早期卵巢癌。研究人员对128名盆腔肿瘤患者和1709名妇女进行了一项回顾性研究。
研究人员详细观察了上述人群的背痛、盆腔或腹部疼痛、腹胀、尿急、便秘、不明原因的体重减轻等症状及其频率和严重程度。结果显示，恶性肿瘤患者每月有20至30次症状，而良性肿瘤患者或对照组妇女每月只有2至3次症状，通常发生在月经期间。恶性肿瘤患者的症状更严重，而且常常是在发病初期。此外，症状的组合也很重要，43%的癌症患者同时有腹胀、腹围增加和排尿症状，而8%的对照组同时有这些症状的组合。
该研究表明，以下症状的频率和严重程度可能为卵巢癌的诊断提供线索：腹胀、背痛、腹胀或不适、腹围增加、便秘、疲劳、尿频或尿急、不能正常进食和不明原因的体重减轻。由于卵巢癌相对不常见，许多初级保健医生可能不会想到抱怨腹胀和便秘的病人是卵巢癌。专家提醒说，如果一个妇女有这一系列的症状，医生应该t
